Рубрика: Здоровье
Есть свободная минутка, встаньте к стене спиной на расстоянии 50-60 см и, отводя ногу назад, пинайте стену сначала одной, потом другой ногой. Сильно бить в стену не надо, иначе можно поранить стопу. Даже и если вы не всегда будете касаться стены, неважно. В этом упражнении главное - тренировка мышц. Если вы будете делать это упражнение несколько раз в день, ваши ягодицы станут упругими и приобретут заметную округлость.
Рубрика: Зеленая аптека
Все, что нужно человеку для нормальной жизни и восстановления здоровья, всегда существовало в природе. Именно Природа создала продукты уникальным набором веществ, который успешно конкурирует с химическими соединениями! лекарственных средств.
Мы употребляем продукты в пищу, а они не только дарят нам приятные вкусовые ощущения, но и творят настоящие чудеса, улучшая настроение и самочувствие. Главное — знать, что полезнее в той или иной ситуации.
» Прочитать полностью
Рубрика: Косметика и Парфюмерия
Кондиционирование волос — это, в первую очередь, их увлажнение. Но, кроме увлажняющей, у кондиционера есть еще разглаживающая и «ремонтирующая» функции. Он водворяет на место оттопыренные чешуйки кутикулы, покрывающей каждый волосок, и, как шпатлевка, заделывает неровности, трещинки и ранки на поверхности волоса. » Прочитать полностью
Вы ходите в бассейн, и ваши светлые (обесцвеченные) волосы от хлорированной воды приобрели зеленоватый оттенок? С этой проблемой можно справиться с помощью специального шампуня, содержащего вещества, защищающие от хлора. Но где его найти? Есть более простое средство. Нанесите на волосы томатную пасту, соус или кетчуп и тут же смойте. Зеленый оттенок исчезнет. Но имейте в виду, что если передержать «томатный восстановитель», волосы из зеленоватых станут рыжеватыми.